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Ejercicios que mejoran tus postura

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Sabias que hay ejercios que mejoran la postura.  Parece muy fácil elaborar estas acciones pues estimular ciertas bandas musculares y fasciales pues hidratan los músculos, nervios, los órganos y entrañas, para el buen funcionamiento, o sea ese tejido del cual hemos hablado "la Fascia" esa tela que cubre, hidrata contiene y mantiene en vida al cuerpo, su función puede ser estimulada con integridad y tensión, así causándose la tensegridad. Un movimiento y tensión al mismo tiempo estimulando lo más básico para la vida, la comunicación pues sin la comunicación e interpretación no se lograrían estas líneas.  Hoy hemos conseguido muchas formas de comunicación, La música, el Baile, El Movimiento, Arte, es nuevo pero la tecnología se ha vuelto nuevos retos para un sector de la sociedad, sin embargo se adaptan a lo nuevo a las nuevas formas de comunicación, incluso algunas palabras de lo mayores decían "son cosas del diablo", y así efectivamente podemos readaptar nuestro cuer...
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SENTIMIENTO DE NERVIOSISMO ?

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El cuerpo me vibra, el corazón me oprime, la forma de ver la vida no es clara, mi sueño se siente alterado, no se que me sucede, a veces siento que me falta el aire,, estos son algunos de los síntomas de Nervios, no encontrar lugar en ningún lado de la cama o de el espacio en general, algo sucede. ¿Cómo Inicia? Puede considerar que está nervioso cuando empieza a transpirar sin ni siquiera hacer ejercicio físico. Sus pupilas se dilatan y su corazón late más rápido. A veces, si estos nervios permanecen durante cierto tiempo, puede que note un dolor en el corazón o en el pecho. Esto empieza por un corto período de estrés, pero pasado un rato, tiene la impresión de que no va a poder deshacerse de esa sensación de nervios. Se siente constantemente nervioso, a pesar de que las causas iniciales del estrés puedan haber desaparecido ya. Esto puede hacer que usted tenga problemas de concentración e incluso dificultades para conciliar el sueño. Tiene más problemas para quedarse dormido o tien...
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Tapping, la Fascia y acupuntura.

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El Tapipng es una técnica de presiones leves en algunas zonas del cuerpo la cual tiene una relación directa con la acupuntura y podríamos explicar sus funciones y aplicaciones, las funciones de cada punto desde un análisis del nombre alquímico "Resonador" punto de acupuntura, para favorecer el organismo y que relación tiene con las bandas miofaciales ya que ahí es donde se guarda la información emocional. Entonces como venimos diciendo en todo nuestro blog la fascia es el órgano que mantiene y contiene cada parte de tu cuerpo.
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